Hur idrottare kan dra nytta av Sports Psychology

Mental Training för en konkurrensfördel

I dagens sportvärld har det varit en ökande räntesats för idrottare att delta i mental träning. Många idrottare som försöker hitta en konkurrensfördel har räknat med idrottspsykologi för ett svar.

Ändå tror ett stort antal idrottare som idrottspsykologi är för “huvudfall” eller ser inte exakt hur mental träning kan förbättra deras prestationer.

Så dessa idrottare vänder sig till mycket mer fysisk träning eller övning, vilket vanligtvis bryter ner deras kroppar som utlöser prestanda för att verkligen lida.

Sportpsykologi får ibland en dålig rap. Vissa idrottare tror att något måste vara fel i köp för dig för att få fördelar av mental träning. Det är det längsta från sanningen.

Sportpsykologi kan absolut få dig tillbaka på rätt spår om du upplever problem med ditt konkurrensspel, men när du använder mental träning för att förbättra bitar i ditt mentala spel kommer du att kunna ta ditt spel till en helt ny nivå.

Precis som det behövs för att konditionera din kropp för att förbereda sig för konkurrensens hårdhet, ger mental träning den nödvändiga mentala förberedelserna för de mentala svårigheterna med sport.

Mental träning kan ta bort ditt sinne så att du kan fokusera på din taktik, metod såväl som det spel som är idealiskt framför dig. När du tävlar om såväl höjd som fysiska nivåer är du mycket mer lämpad att öka till nivån på din potential.

Sportpsykolog Dr. Jim Bauman, som har psykologiskt utbildade olympiska idrottare såväl som Navy Seals, jämför atletisk prestanda med en dators prestanda.

Optimal datorprestanda behöver en sömlös integration av olika datorsystem, precis som atletisk prestanda behöver en balans mellan fysiska såväl som mentala processer för att skapa de allra bästa resultaten på den konkurrenskraftiga arenan.

Bauman: ”Jag har vanligtvis jämfört elitatletiska prestanda med våra samtida datorsystem – det är liknande när det gäller hårdvara, programvaruapplikation samt diskoperativsystem (DOS). Hårdvara är din kropp under hakan, programvaran är din kropp ovanför hakan, eller din hjärna, såväl som Sporting CP Tröja din DOS är operativsystemet som gör att din kropp såväl som hjärnan fungerar tillsammans. ”

”Alla tre elementen behövs för att systemet ska fungera med maximal potential. Alla tre kraven är att öka högre nivåer för att hålla jämna steg med branschen, oavsett om det är området för datorer eller mänsklig prestanda. Idrottare som arbetar med såväl som förbättrar sin hårdvara, mjukvaruapplikation samt operativsystem kommer att överträffa idrottare som fokuserar på bara ett system. ”

Om du fortfarande inte förstår exakt hur idrottspsykologi kan hjälpa dig, kan du tro på alla områden som mental träning kan gynna dig.

Här är några metoder som mental träning kan förbättra din prestanda:

Förbättra förtroendet

Hantera känslor

Sätta förnuftiga mål

Förbättra fokus

Förbättra självprat

Förbättrande motivation

Effektivare metoder

Snabbare sportspecifik metodförvärv

Träna … träna hårt … liksom Eintracht Frankfurt Tröja träningsmässigt med mental träning.

Tips för att lägga till mental träning i din vardagliga träningsprogram:
Fokusera på en mental färdighet för att starta, till exempel förtroende. Målet är att ha proaktivt förtroende, inte reaktivt förtroende.

Skapa en 3 -stegsplan för att förbättra detta område.

Till exempel en förtroendeplan:

Skapa en framgångsjournal

Förbättra ditt självprat i konkurrens

Förstå vad som gör ont ditt förtroende och ta itu med dessa

Förtroende måste tjänas med utbildning och tidigare framgång. Men ditt tankesätt spelar en viktig funktion i exakt hur mycket förtroende du ger konkurrens.

Öka din självkänsla och fokus med professionell mental spelcoaching!

Master Mental Game Instructor Dr. Patrick Cohn kan hjälpa dig att bli av med dina mentala spelproblem med personlig coaching.

Du kan arbeta med Dr. Patrick Cohn själv i Orlando, Florida eller med Skype, FaceTime eller telefon. Telefonsamtal oss avgifter på 888-742-7225 eller kontakta oss för mycket mer information om de olika coachningsprogrammen vi erbjuder!

Vad säger våra mentala coaching praktikanter?
”Jag tror att Dr. Cohns mentala coaching har hjälpt mig oerhört. Det har lärt mig vad jag ska fokusera på såväl som ut ur racerbilen. Exakt hur man håller sig lugn och fokuserad har varit avgörande färdigheter som jag har upptäckt som har hjälpt mig att vara mycket bättre och mycket mer positiv racerbilförare. ”
~ AJ Allmendinger, NASCAR -förare

”Tack för all din assist Dr. Cohn. Du kan vara säker på att allt vårt arbete var oerhört användbart när jag effektivt kvalificerade mig Olympique Lyonnais Tröja för Europeiska turnén. Jag är oerhört glad och mycket tacksam för dig för att du hjälpte mig att uppnå detta stora mål att kvalificera sig till European Tour! Tack mycket igen. ”
~ Alex Rocha, europeisk utflyktspelare

Upptäck exakt hur du kan förbättra ditt förtroende för SPORnull

Tennispodcast: Start Mental Training

Hur man startar ett mentalt träningsprogram i tennis

Välkommen till session nummer trettio fem av tennispsykologipodcasten.

Dr. Patrick Cohn på Sports Psychology for Tennis, är ett mentalt spel av tennisekspert och hjälper turneringsspelare, tennisbussar och föräldrar att förbättra förtroende, fokus och lugn med idrottspsykologstrategier.

I veckans tennispsykologisession lär Dr. Brighton & Hove Albion FC Tröja Cohn dig:
Hur man startar ett mentalt träningsprogram.

Många tennisspelare känner inte till mental träning för tennis.

Lyssna på podcasten för att lära dig de grundläggande riktlinjerna för att starta ett mentalt träningsprogram.

*Ladda ner en gratis tennispsykolograpport för att förbättra din tennisens tankesätt mellan poäng.

*Prenumerera på Tennis Psychology Podcast på iTunes!

*Ladda ner Tennis Psychology Podcast #35 (högerklicka och “Spara som” på din dator)

Prenumerera på Tennis Psychology Podcast via iTunes

*Skicka in ditt mentala spel med tennisfråga till Dr. Cohn på Peak Performance Sports

*Ladda ner en gratis tennispsykolograpport för att förbättra ditt tankesätt Spaniens herrlandslag i fotboll Tröja mellan poäng

Förbättra din mentala seghet för tennis snabbt med Dr. Cohns nya Tennis Confidence Audio -program!

Lär dig beprövade mentala spelstrategier för att utföra ditt bästa på banan!

Presterar du (eller dina spelare) upp till din förmåga i tävlingen?

Tar du med ditt bästa och mest självsäkra spel till matcher?

Framgångsrika tennisspelare har lärt sig att uppträda med ultimat förtroende för turneringar.

Om du är redo att förbättra din mentala seghet och uppträda med ultimat självförtroende i matcher, kan tennisförtroende: mental seghet för turneringsspelare hjälpa dig att göra detta!

Använd tennisförtroende för att öka din mentala seghet i tennis och upptäcka kraftfulla och beprövade mentala spelstrategier som har hjälpt professionella idrottare att vinna!

Tennisförtroende: Mental seghet för turneringsspelare

Vad säger mentala spelkunder?
”Vi är förvånade över hur mycket” programmet självsäker idrottare ”har hjälpt min systerdotter att spela hennes bästa tennis under matcher. Hon tog bokstavligen till den längsta omgången i en turnering (semifinal) efter att ha avslutat CDS/arbetsboken. Vi kommer att göra alla fem i serien. ”
~ Jason Bourguignon, farbror

Ladda ner vår gratis tennispsykolograpport!

Upptäck om du gör en eller flera av dessa “kostsamma” otvingade mentala spelfel under matcher!

Ladda ner vår gratis tennispsykolograpport:

Sex otvingade “mentala spel” -fel tennisspelare gör mellan poäng

Du kommer att upptäcka:

Hur ditt sinne kan vara din bästa eller värsta tillgång på domstolen.

Om du använder ditt sinne effektivt mellan poäng.

En strategi som kan hjälpa dig att släppa den sista punkten.

De bästa mentala spelfärdigheterna du behöver behärska för att öka ditt förtroende och prestanda mellan poäng.

Klicka här för att ladda ner din GRATIS rapport idag: Sex otvingade “Mental Game” -fel Tennisspelare gör mellan poäng

Vad säger tennisspelare?
”Jag vill låta dig veta att dina tennisförtroende -CD -skivor har varit oerhört värdefulla för mig. Jag lyssnar på dem i bilen, och programmet hjälper mig att övervinna en livstid av turneringsprestanda ångest. tack!”
~ Wing Wu

Öka ditt självförtroende och fokus med expert mental spelcoaching!

Master Mental Game -tränare Dr. Patrick Cohn kan hjälpa dig att övervinna dina mentala spelproblem med personlig coaching.

Du kan arbeta med Dr. Patrick Cohn själv i Orlando, Florida eller via Skype, FaceTime eller telefon. Ring oss avgiftsfritt på 888-742-7225 eller kontakta oss för mer information om de Corinthians Paulista Tröja olika coachningsprogrammen vi erbjuder!

Vad säger våra mentala coachingstudenter?
”Maggie hade en så fantastisk helg. Som alltid, efter att hon arbetar med dig verkar hon bara mer jordad och fokuserad. Hon är mindre benägna att se sig omkring och bli distraherad under sin match. Hon är mer fokuserad på en punkt åt gången. Som förälder har jag också lärt mig att uppmuntra hennes processmål och inte resultat. Följaktligen spelade hon bra och vann sin första dubbelspel och upprörde ett seedat lag i en riktigt riktigt nära match! ”
~ Katherine Johnson Cannata, Maggies mamma

Arkitekter meddelade för de Braak Sports and Education Campus i Helmond

efter ett europeiskt anbudsförfarande har kommunen Helmond och Association of Secondary Schools, ONS Middelbaar Onderwijs, valt arkitekterna för att utforma en multifunktionell idrottsanläggning och utomhusaktiviteter Område för att utgöra en del av de Braak campus.

Teamet av arkitekter, bestående av Moederscheimmoonen -arkitekter, Faulknerbrowns Architects och Culd, har valts för sin distinkta designvision, där byggnader och omgivande landskap smälter till en direkt igenkännbar och grön ikon.

De Braak Campus i Helmond är en livlig sport-, utbildnings- och hälsopark i hjärtat av staden, som känner av Helmonds kommun, Ons Middelbaar Onderwijs (Omo), Helmond Sport, lokala amatörfotbollsklubbar och en nationell fysioterapi.

Den föreslagna multifunktionella anläggningen kommer att inkludera: en stadion som ska användas som hemmaplan för Helmond Sport, skolbyggnader för utbildningsleverantörerna, en tävlingsstandard sporthall, gymnastiksal och en mängd andra multifunktionella utrymmen.

Landskapsdesignen på campus utgör en avgörande del av uppdraget. Förutom de planerade sportplatserna kommer det att finnas utrymme för individuella sport- och fritidsaktiviteter, parkering och en lekplats.

Ikonisk byggnad
Arkitekturteamet – ett samarbete mellan arkitekter och landskapsarkitekter – utnyttjar byggnaden som en slående ikon, integrerad inom det omgivande parkområdet. På båda långa sidor av stadion kommer det att finnas ett kluster av olika funktioner. Dessa kombinerade funktioner kommer att stärka varandra, men det finns också gott om möjligheter för varje organisation att uttrycka sin egen identitet.

På ena sidan kommer det att finnas ett kluster som består av en skola, utrymmen och den viktigaste tribunen för Helmond -sport och fysioterapipraxis. SC Braga Tröja På andra sidan kommer det att finnas en idrottshall och amatörfotbollsanläggningar. Detta skapar en byggnad med två “ansikten”, en uttrycksfull byggnad som är attraktiv och livlig på alla sidor.

Grönt möte och fritidsplats
Arkitekturlaget har föreslagit att göra campus så grönt som möjligt kring de multifunktionella idrottsanläggningarna. Det är avgörande att ha en hel del grönska med tanke på klimatförändringar och värmestress. Detta gör det möjligt för landskapet att bättre absorbera tunga regn eller långa perioder med värme eller torka. Det är därför byggnaden är integrerad i det gröna landskapet.

Den starka sammanhållningen mellan byggnader och landskap skapar möjligheten att till exempel ansluta terrasser med promenader och jogging. Denna sammanhållning kommer också att skapa en livlig atmosfär runt byggnaderna. Detta är en avgörande kontaktpunkt, med tanke på att de Braak Sports and Education Campus också måste bli en lättillgänglig plats, där invånare från grannområden kommer att vara angelägna om att spendera tid. Arkitekternas vision skapar som ett resultat en koppling mellan campus och dess omedelbara närhet. På detta sätt kommer campus att bli ett naturligt möte och fritidsplats för alla Helmonds invånare.

Från vision till provisorisk design
Arkitekturgruppen har tilldelats denna uppgift på grundval av deras första vision för webbplatsen. Under de kommande månaderna kommer arkitekterna att utveckla denna vision till en provisorisk design, i nära samarbete med kommunen Helmond, Omo och andra partners. Den provisoriska designen förväntas vara klar år 2020.

Högteknologcampus i Eindhoven.

De Braak Sports and Education Campus
Under de kommande åren är webbplatsen att expandera till ett dynamiskt sport- och utbildningscampus, där utbildning, Englands herrlandslag i fotboll Tröja hälsa, gräsrotssporter och toppklasssporter alla kommer att samlas. Campus kommer att slutföras 2024.

Besök www.campusdebraak.nl för mycket mer information.

Bild, artighet: Moederscheimmoonen Architects, FaulknerBrowns Architects, Culd

ALSD International-Europas ena och enda evenemang som ägnas åt premium/VIP-sätes- och gästfrihetsmarknaden-avser Croke Park Stadium i oktober 28-29, där 40+ experthögtalare Bayer 04 Leverkusen Tröja från hela Europa och Nordamerika kommer att ge insikter om hur man kan öka Vinster genom nybyggnader, restaureringar och serviceutvidgningar, utöver med hjälp av de nuvarande F & B- och teknikerbjudandena.

#SportSvenueBiz

#SportSvenuebusiness – den ledande plattformen för marknadsnyheter, visningar och utveckling

Dela den här artikeln

North Carolina inrättar Esports Market Fund

The Specificy of North Carolina har erkänt en $ 5 miljoner eSports Market Grant Fund för esports -tävlingar, med bidrag som betalar så mycket som 20 procent av kvalificeringskostnaderna för tävlingar.

Bidraget Watford FC Tröja är inriktat på tävlingar som kostar minst $ 250 000 med bidrag som ersätter varor i staten, tjänster, betalning samt förmåner. Problemet med specificeringsavdelningen ger under de kommande fem åren som en del av kostnaden som stöds av den högre Raleigh Esports regionala organisationskommittén samt subnationsmedier.

”Det här handlar inte bara om eSports -tävlingen såväl som spelet, det handlar verkligen om chansen att få alla generationer såväl som grupper som ingår i utbildning såväl som teknik, samt verkligen främja det som en metod att vi utvecklar en I världsklass för framtiden såväl som högre betalande uppgifter för alla, säger Rep. Jason Saine. “När du tror på rekrytering av esports produktioner såväl som händelser, vad detta program gör det möjligt för oss att göra är att visa upp inte bara vår stat, men vinner också ett stort företag som vi inte skulle ha säkrat på annat sätt.”
Saine uttalade tidigare i år att han författade utgifterna efter att ha gått Kashiwa Reysol Tröja till Fortnite World Cup -evenemanget 2019 som hölls på Billie Jean King National Tennis Center i New York. “Det hände mig under den tiden att detta är mycket större än jag någonsin föreställt mig,” sade han. “Sanningen att vi skulle gå och faktiskt sitta på en stadion för att se ungdomar vinna 30 miljoner dollar var ganska imponerande.”

Esports är en växande marknad i North Carolina. Legendary Games, utgivarna av Fortnite, är baserade i Cary, med planer på att flytta sitt huvudkontor till ett nytt 87 tunnland jobb i staden år 2024. Raleigh har också ägnat sig åt branschen och introducerar en regional organisationskommitté som inkluderar en mångfaldig Grupp av medborgerliga, sport och företagsledare Chelsea FC Tröja som funderar på att rita in mycket fler eSports -evenemang till regionen.

Anmärkningsvärda evenemang som hålls i North Carolina inkluderar PUBG 2020 mobila världsomspännande kval, 2021 XP League National Finals, Carolina Gaming Summit, samt Halo Championship -serien Kickoff arrangerade för december.

Dela detta:
Twitter
Facebook
Skriva ut
Linkedin
Reddit
E-post

Hur man klarar av oförutsedda svårigheter

Exakt hur man erbjuder med det oförutsedda under tävlingar

Förhållandena är inte alltid bäst under tävlingar.

Regn, extrem värme, dåliga fält- eller arenförhållanden, påträngande eller motbjudande fläktar samt skadade enheter är bara några saker som kan ta ditt fokus.

Du har mycket troligtvis varit i en tävling där en oförutsedd händelse inträffade … slog det dig från ditt spel?

Kanske tog det dig bort från att koncentrera dig på vad du gjorde eller behövde göra … eller kanske du inte kunde återfå ditt fokus och följaktligen led dina prestationer.

Frågan är att många idrottare metod och förbereder sig för smidiga händelser som förväntar sig att vad som kommer att utvecklas enligt plan.

Även om det kan finnas perfekta förhållanden för att tävla, är sällan de tävlingsförhållandena perfekta.

Något oförutsett kommer att hända … det kommer alltid att finnas en bult i vägen någonstans under tävlingsprogrammet, om inte ett antal stötar.

Men en oförutsedd händelse kräver inte att det är en beklaglig händelse så länge du förbereder dig för det oväntade.

De flesta idrottare planerar inte för det oväntade, och felaktigt tror att detta inbjuder oönskade förhållanden. Det finns inget dessutom från sanningen.

Toppidrottare förbereder sig psykologiskt för några oförutsedda händelser och utbildar Athletic Bilbao Tröja alltså sina sinnen för att hantera distraktioner och anpassa sig till omständigheterna.

När idrottare växer upp Juventus Tröja för OS 2016 är de väl medvetna om de oförutsedda händelserna som har inträffat under OS: s historia.

Dessa elitidrottare tillbringar mycket tid på att förbereda sig för den blue-händelsen och exakt hur de kommer att reagera på dessa omständigheter.

Elitidrottare förstår kravet på att utbilda sitt fokus så att de är psykologiskt beredda att blockera distraktioner.

Sportpsykolog Everton FC Tröja Karen Cogan arbetar med olympiska idrottare som hjälper dem att förbereda sig för att erbjuda med oförutsedda scenarier så att de är optimalt förberedda när de träffar olympiska scenen i Rio.

Cogan: “Det är inte så avgörande att vi spikar de saker som kommer att hända, men det är processen om att gå med” vad-om “, liksom vad skulle du göra. Det är något de tar med sig, såväl som de är beredda att erbjuda med vad som kommer på deras sätt. ”

Dessutom kan förmågan att blockera distraktioner förbättras med träning för varje idrottare på alla typer av nivåer.

Cogan: ”Du kan se exakt hur [att träna din hjärna att fokusera] är användbart i tävlingen, när [idrottare är] distraherade av någon annan, eller något som händer på tribunen, eller det finns en viss försening av något slag. De vill återfå sitt fokus så att deras prestanda inte påverkas. Det är en upptäckt skicklighet, liksom något de har för att metod i konkurrens och etablera som en del av deras färdighetsuppsättning. ”

Fokusens mentala färdighet hjälper dig att stanna i din “atletiska kokong” där du är helt nedsänkt i det du utför just nu. Det är denna typ av fokus som skapar idealisk prestanda.

Tips för att hantera det oförutsedda under tävlingar:

Skapa några “om/sedan” -scenarier … till exempel, “Om någon skriker ut innan jag ska göra min rutin, kommer jag att pausa, ta ett djupt andetag och fokusera på det allra första jag ska till do.”

När du har skapat några scenarier, öva dem i praktiken. Låt en lagkamrat orsaka en distraktion genom att skrika, gör sedan din omfokuseringsstrategi.

Tänk alltid på, höjdprestanda är mycket mer än fysisk träning … det behöver träna ditt sinne.

Öka din självkänsla med mental spelcoaching!

Master Mental Game -tränare, Dr. Patrick Cohn, kan hjälpa dig eller dina idrottare, åldrarna 12 samt upp, bli av med psykiska spelproblem med personlig coaching.

Du kan arbeta med Dr. Patrick Cohn själv i Orlando, Florida eller med Skype, FaceTime eller telefon. Telefonsamtal oss avgifter på 888-742-7225 eller kontakta oss för mycket mer information om de olika coachningsprogrammen vi erbjuder!

Vad säger våra praktikanter?
”Det här är en stor spark börjar till någon individ som krav på att” hitta ”sin metod med den mentala träningsunderborsten. Det håller dig fokuserad såväl som att vidta konstruktiv action dag för dag. ”
~ Dean Hebert, Rxrunning & Racing Coach

För alla idrottare-Upptäck förtroendeförstärkningstekniker!

D Du har en ogynnsam självbild av dig själv som en idrottare som kväver förtroende?

Oavsett om du är positiv försöker du vara, kan du inte skaka frågan som rusar in i ditt huvud när du storlekar upp din tävling?

Har du identifierat dig själv som en förlorare, dålig närmare eller medioker idrottare såväl som dessa etiketter håller dig fast i en bråk av självmedlidande och beslutsamhet?

Om du verkligen har svarat på någon typ av dessa frågor, inspektera den positiva idrottsman!

Den positiva idrottsman CD såväl som arbetsbokprogrammet är en 14-dagars plan för största självförtroende. Den här programmennullnull

Genting Arena återupplivar backstage -området för konstnärer och produktionsteam

The Genting Arena fortsätter att investera i sina faciliteter för konstnärer och produktioner, efter att ha slutfört sin nya backstage -förlängning.

Det utökade L-formade backstage-området levererar nu extra lagringsutrymme för produktioner. Efter att ha tidigare haft en biltillgångsdörr, har 710 kvm -utrymmet nu tre, vilket också möjliggör mycket enklare och snabbare produktionstillträde.

Två nya produktionskontor har också byggts på Genting Arena-en del av NEC-gruppens portfölj av anläggningar i världsklass-plus ett nytt konstnärsrökningsområde, som har använt utrymme på baksidan av omklädningsrummen.

En av de två TSG 1899 Hoffenheim Tröja nya produktionskontoren på Genting Arena

Dessutom har Crew Catering Kitchen utvidgats för att möjliggöra större lagrings- och förberedelseutrymme.

Metallica, mördarna och Phil Collins produktionsteam har redan gynnats av de förbättrade anläggningarna, med Lady Gaga, manuset och Paul Weller, bara några av dem som kommer att använda dem under de kommande månaderna.

Genting Arena Operations Manager, Emma Ball, sa:

Denna förlängning är vårt mest nuvarande initiativ för att dessutom stärka Cerezo Osaka Tröja vår användning för händelser och förbättra upplevelsen för våra promotorer. Med användbarhet i åtanke ser de nya tilläggarna till att våra anläggningar är några av de bästa i branschen. Detta samarbetade med arenans underbara läge indikerar att vi kan fortsätta att leverera en service i världsklass och locka världens bästa evenemang till Birmingham.

Genting Barcelona Tröja Arena Backstage Extension: I Build (vänster) och vid slutförande (höger)

OBS: Vi kommer att ge dig en intervju med NEC -gruppens person Dunstan, chef för Genting Arena och Arena Birmingham, under de kommande dagarna, så njut av detta utrymme!

#SportSvenuebusiness – Håller dig i kunskap!

Dela den här artikeln

Burlington-baserade Gear Shop lanserar unikt kundprogram

Burlington-Lokala Gear Shop-ägare Marc Sherman och Kashiwa Reysol Tröja Mike Donohue utvidgar sitt anpassade, Kickstarter-liknande program som gör det möjligt för kunder att delta i köpet av Outdoor Gear Exchange (OGE) Bygga på hörnet av kyrkan och Cherry Streets i centrala Burlington.

Sedan lanseringen den 26 september 2014 har OGE -kunder bidragit med över 90 000 dollar för utbetalningen för köpet genom ett lagligt program som belönar upp till 130 procent med varor, rabatter, kvartalsintyg.

”Vi är blåst bort av den entusiasmnivå som människor har stött detta program. Vi sätter vårt mål på 100 000 dollar och vi är övertygade om att vi kan göra det, ”sa butikens grundare Marc Sherman. Mer än 140 kunder har köpt in programmet på olika nivåer från $ 25 till $ 5 000.

”Mike och jag är så stolta över butiken, vår personal och hur vi har kunnat tjäna samhället i nästan 20 år nu. Vi AZ Alkmaar Tröja ser denna kampanj för att hjälpa oss att köpa byggnaden som ett fantastiskt Villarreal CF Tröja sätt att inkludera våra kunder och kamrater i detta betydande nästa steg. ”

“Våra kunder betalar ut för sina framtida OGE -inköp och får rabatt,” förklarade Sherman. “Vi gjorde detta som ett sätt att fördjupa relationer och dela vår avkastning på investeringen med de människor som har stött oss under de senaste 20 åren.”

Programmet har flera nivåer som belönar kunder för sitt individuella stöd på upp till 25 000 dollar, där belöningen inkluderar en flerdagars vandring, cykel, klättring eller paddeläventyr med OGE-ägarna. Den mest populära stödnivån är ”Mt. Katahdin ” – där mer än 50 deltagare har bidragit med 1 000 dollar. OGE kommer att belöna dem genom att betala tillbaka 1 250 $ i butikskredit under två år – en nettoavkastning på 25 procent.

“Jag har alltid tänkt att OGE är det bästa som går på grund av kombinationen av utmärkt urval, kvalitet och värde, deras sändningsprogram och hur de integreras i samhället,” sa att programmet deltar Pete Osler. ”Min familj och jag är länge kunder och flera anställda känner mig med namn. Jag känner mig stolt och lycklig att vara en del av OGE -samhället och jag hoppas att pengarna lägger in (detta är en teaminsats mellan mig, min partner och våra tre barn) betyder att vi kommer att kunna njuta av Shopping på OGE i många år framöver. ”

“Vi är på kanten av att uppfylla vårt mål och är förvånade över utströmningen av stöd,” sade Sherman. “Så mycket, faktiskt, att vi utvidgar programmet till och med 1 december är upphetsade över detta och uppskattar att vi skapade denna programplattform själva – vi har verkligen hållit denna lokala.”

9 Metoder för att definiera såväl som att etablera din klassrumskultur

med en stor klassrumskultur gör att praktikanter kan upptäcka och trivas. Det hjälper till att utrusta praktikanter att upptäcka sina bästa förmågor samt hjälpa till att öka deras prestationer. Det är också troligt att de känner sig lyckligare i skolan.

Att skapa en positiv klassrumskultur inkluderar värdering av varje elev, bygga en inlärningsfokuserad miljö samt främja stort beteende, samtidigt som de inte begränsar elevernas kreativitet, nyfikenhet och vill lära sig. Det är både lika viktigt och utmanande att definiera (och utveckla).

Med detta i åtanke har vi sammanställt några forskningsbaserade förslag för att hjälpa dig att etablera och definiera din klassrumskultur.

Book Leadership Instructor Workshop

Tips för att definiera samt etablera klassrumskultur

1. Garantera mental säkerhet
Psykologisk säkerhet i klassrummet inkluderar praktikanter som tror att de kan ställa frågor, kolla in idéer och göra misstag utan att bli förnedrade. Praktikanter kräver att känna sig psykologiskt riskfria i klassen för att kunna engagera sig väl med sitt lärande, eftersom det gör att de kan känna sig positiva att ställa frågor, förståelse för att de inte kommer att se dumma ut. Detta gör det möjligt för praktikanter att göra fel och upptäcka från dem.

Forskning tyder på att mental säkerhet vid institutionen förbättrar praktikanten och kan öka deras självförtroende. Instruktörer kan producera ett psykologiskt riskfritt klassrum genom att aktivt lyssna på sina elever, motivera dem att ställa frågor, samt hjälpa praktikanter att se fel och bakslag som upptäcker möjligheter.

2. Motivera känslan av West Ham United Tröja tillhörighet
En positiv klassrumskultur är en där varje praktikant känner sig värderad, accepterad och en del av gruppen. Att etablera en delad identitet mellan eleverna, såväl som att motivera en känsla av tillhörighet till klassen, kan främja en positiv kultur. En metod för att upprätta känsla av tillhörighet är att göra teambuilding-aktiviteter som kommer att förbättra samband mellan studenter.

Vissa instruktörer försöker motivera detta genom att hälsa praktikanter vid dörren när de dyker upp i klassen. Även om detta kan vara (för) tid kostsamt, kan om det görs effektivt hjälpa till att få en positiv ton och assists för att skapa en stark koppling mellan instruktören och klassen också.

Medan du vill etablera en grannskapsatmosfär där varje praktikant känner sig en del av klassen, misslyckas Frankrikes herrlandslag i fotboll Tröja inte med att komma ihåg att få tid för varje praktikant individuellt också. Detta gör att du kan komma ikapp, spåra framsteg och garantera att ingen praktikant kämpar.

3. producera en känsla av syfte
Inom din klassrumskultur är det ett bra koncept att integrera en nyfikenhet och en hunger för att lära sig. Denna motivation att lära sig, engagera sig och ansträngningar kan påverkas av att hjälpa praktikanter såväl som klassen som helhet för att ha en känsla av syfte. Ofta kan känsla av funktion komma från praktikanter som förstår exakt hur deras upptäckt i klassen kommer att hjälpa dem i framtiden.

För att skapa känsla av funktion i din klass, odla nyfikenhet i praktikanter för att driva sin drivkraft för att lära sig, samt motivera praktikanter att sätta klassmål som de kan sträva efter att tillfredsställa tillsammans.

4. Upprätta en kultur baserad på att tro
Att ha en positiv klassrumskultur där varje praktikant känner sig värderad, accepterad och stödd är en sak. Att ha en positiv klassrumskultur som på samma sätt betonar en önskan att lära sig, var nyfiken och tro på saker djupt är också avgörande ..

Skapa en nyfiken atmosfär där praktikanter inte bara känner sig bekväma att ställa frågor, men där de på samma sätt alltid skapar sina avgörande troende. Forskningsstudie tyder på att tvivel och utvärdering av information, Real Sociedad Tröja etablera avgörande tänkande, är en väsentlig metod för att förbättra lärandet.

5. Upprätta rutiner
Att etablera en klassrumsrutin är ytterligare en fantastisk metod för att skapa en positiv klassrumskultur där praktikanter känner sig bekväma. Försök att hålla en konsekvent rutin av vad som inträffar hela dagen såväl som med lektioner.

Att ta bort osäkerheter kommer att minimera spänningar och hjälpa praktikanter att känna sig avgjorda. Detta kan också inkludera specifika små uppgifter såväl som skyldigheter som praktikanter roterar med varje dag, vilket på samma sätt kommer att fastställa deras känsla av tillhörighet till klassen. Om praktikanter förstår vad de kan förvänta sig när de kommer till klassen, snarare än att fretting om vad som kan hända, kommer de att vara mycket mer förberedda och kunna lära sig.

6. Ställ in riktlinjer såväl som förväntningar
Tillsammans med en konsekvent rutin, har konsekventa riktlinjer såväl som riktlinjer. Det är bra för detta att inkludera både incitament samt avskräckande för att motivera stort beteende samt minimera störande. Detta innebär att praktikanter förstår vad som förväntas av dem, vad de kan förvänta sig av sina klasskamrater, som WELnull

ACF Fiorentina avslöjar sin nya stadion

ACF Fiorentina har avslöjat planer för sin nya fotbollsarena till staden Florens.

Lokalen kommer att vara värd för klubbens hemmamatcher och kommer att vara en del av ombyggnaden av ett 48 hektarområde, som inkluderar offentliga utrymmen, en utbytesbilpark och ett köpcentrum. Webbplatsen ligger intill flygplatsen, fyra kilometer väster om katedralen och Giotto Bell Tower Manchester United Tröja och väl ansluten till staden och de omgivande områdena.

Den nya stadion har utvecklats av Arups arkitektur- och ingenjörsteam i Milan, med stöd från flera andra europeiska kontor, och är det senaste exemplet på företagets kunskap om att skapa idrottsprojekt över hela världen.

James Finestone, ledande arkitekt, Arup, sa:

Vi har omfamnat detta spännande FC Tokyo Tröja privilegium och erkänner det fantastiska ansvaret för att skapa denna stadion, att göra bästa möjliga upplevelse för Fiorentina -fansen och göra den mest fantastiska och väl betraktade byggnaden som vi kan för staden Florens.

Det är skapat för att maximera områden med bättre synlighet av tonhöjden Ecuadors herrlandslag i fotboll Tröja och för att garantera den bästa distributionen av publiken

Designen tar inspiration från den lokala historien och landskapet för att definiera en välrotad byggnad som representerar en möjlighet för ombyggnaden av området och kommer att vara det moderna hemmet för ACF Fiorentina.

Med hjälp av den nuvarande tekniken som kommer att förbättra åskådarnas upplevelse fokuserar platsen på fansen

Den nya arenan kommer att fokusera på fansen med hjälp av den nuvarande tekniken för att förbättra åskådarens upplevelse före, under och efter matcherna och ger särskild uppmärksamhet mot familjer.

Stadion har skapats på ett upphöjt podium för att förbättra publikflödena och möjliggöra en mager integration av tjänster och logistik

Luca Buzzoni, projektledare, Arup, sa:

Vi har samarbetat med Fiorentina under de senaste två åren för att definiera en djupgående kort, särskilt byggd på deras önskningar och förväntningar. Vi har som ett resultat skapat en stadion som återspeglar den lokala historien och landskapet på ett modernt sätt och levererar ett fantastiskt och bekvämt nytt hem för laget och dess fans.

Tekniska och moderna designverktyg har också varit en integrerad del av hela designprocessen: Arup utvecklade skålgenereringsverktyg för att leverera de bästa siktlinjerna på varje plats. Virtual Reality-simuleringar användes för att möjliggöra en realtidsbedömning av fansens upplevelse på stadion.

Området kring den nya stadion inkluderar offentliga utrymmen, en utbytesbilpark och ett köpcentrum
Platsen för den nya ACF Fiorentina Stadium ligger intill flygplatsen och är väl ansluten till staden och de omgivande områdena

Huvudbild (överst): Den nya fotbollsarena för ACF Fiorentina i Florens är en del av ombyggnaden av ett 48 hektarområde. Bilder, artighet: Arup

#SportSvenueBusiness

Dela den här artikeln

DraftKings, Chicago Cubs håller Beam Signing Ceremony

DraftKings Sportsbook på Wrigley Field är ett steg bättre att slutföra.

DraftKings Inc. såväl som Chicago Cubs höll en strålsigneringsceremoni den 24 juni för att fira toppningen såväl som snart slutförde 22 350 kvadratmeter strukturellt ståltillskott till den historiska bollparken.

Den två våningar sportsbooken, planerad att vara klar 2023, kommer att hittas på hörnet av Addison Street samt Sheffield Avenue FC Tokyo Tröja vid sydöstra hörnet av Wrigley Field.

Strålsigneringsceremonin hölls av DraftKings VD Jason Robins samt Cubs president för företagets verksamhet Crane Kenney. President för Pepper Building Scot Pepper, president samt verkställande direktör för Levy Andy Lansing, liksom primär i Gensler Aleksandar Sasha Zeljic deltog också.

“Dagens strålsigneringsceremoni markerar en betydande milstolpe med långvariga partner DraftKings för att producera en unik sportbok som kommer att förbättra Gameday -atmosfären för fans såväl som besökare på Wrigley Field,” sa Kenney. “Med vår öppning organiserad för 2023 är vi glada över att lägga till en plats för hemunderhållning året runt till campus.”

Retail Sportsbook, utvecklad av Gensler, kommer att vara ett modernt område med en organiserad beläggning på så mycket som 1 000 människor samt kommer att fungera en 2000 kvadratmeter stor videoskärm samt en rullande ticker som visar odds , såväl poäng som spelarinformation.

Området kommer att fungera som kiosker, biljettfönstren utan disk, en baridé av högsta kvalitet och kommer att servera mat i amerikansk Valencia Tröja stil med en Chicago-stil. När det är klart kommer DraftKings Sportsbook på Wrigley Field att vara öppen året runt för fans och besökare.

“Vi är glada över att fira den senaste milstolpen i våra samarbetsinsatser med Chicago Cubs för att få en hemunderhållningsupplevelse i världsklass för kunder till det kända Wrigley Field,” sade Robins. “DraftKings är glada över att vara kopplad till en av de mest historiska och erkända organisationerna inom alla sporter när vi är nära avslutade detta extremt förväntade projekt.”

Sedan de introducerade såväl mobila som på Internet -sportspel i Illinois den 5 augusti 2020 har DraftKings producerat nästan 2 miljarder TSG 1899 Hoffenheim Tröja dollar i affärer i staten, mycket mer än någon typ av annan operatör.

Dela detta:
Twitter
Facebook
Skriva ut
Linkedin
Reddit
E-post

Back To Top